Lavar o espinafre em uma bacia

Neste caso trinta segundos extração de microondas volume de efluente é reduzida ligeiramente

Nos ovos, leite, queijo tiras com sal e um pouco de pimenta preta

Mexa um minuto no microondas

Neste momento, a parte intermédia ainda misturado com o pouco de água não purê

Concluído e, em seguida, colocado em um forno de microondas com agitação 40-1 segundos parecer de comer ovos moles cozidos ou ovos determinados

Esta é uma volta completa ao longo do caminho

produto final