"Quero compartilhar com vocês hoje é agora um alimento saudável batata roxa popular e milho, juntamente com dois modelos de milk-shake de frutas nutricional. É uma vitamina de banana batata roxa, outro leite mango milho doce Xi como uma sobremesa casa, definidos grãos integrais, frutas, leite em um, alimentação saudável Escusado será dizer que o sabor é fantástico., onde o milho doce de manga batido é meus trabalhos engenhosos, focando aqui. " ingredientes

• milho doce 2
• manga pequena 4-6
• leite fresco 200 ml
• batatas roxas purê 50 gramas
• bananas dois

• frutoso gosto
• extrato artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  1 duas partes: preparando duas milho doce, quantidade manga, a 200 ml de leite

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  2 milho doce de granulagem de acordo fieira à FIG.

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  Manga folha 3 para o corte da secção transversal do núcleo em pedaços pequenos

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  milho doce em quatro máquina de cozinhar, um método de prensagem suporte leite suco

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  Após cinco suco de milho, manga grãos, leite em uma máquina de cozinhar por 30 segundos, enquanto alimentos frescos

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  6 de banana batido roxo batata doce (duas partes): qs cozinhados roxo batata doce, descamação picado; duas bananas corte; em 200 ml de leite, agitada durante 30 segundos após o vazamento cozinhar máquina comestível

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  7 roxo sabor doce batata banana batido: hálito na boca, os lábios e dentes rodeado leite instantâneo flui lentamente para a garganta de um batido de espessura misturada com algodão e bananas cerosos de batata, violeta doce; manga milkshake milho doce gosto: néctar milho doce, autêntico, cheio de fragrância. Mango sabor único irá estimular o seu paladar, completar um doce deleite.

dicas

batata-doce roxa não deve demorar mais, colocar mais seria batido muito grosso, dois milkshake de colocar cerca de 50 gramas de purê de batatas roxas pode ser.