bolsa de pastor é um selvagem é comumente chamado de "rei da selva" e carne de porco chamado o prato, ele pode ser picado e misture para comer bolinhos (bolinhos bolsa de pastor) pode branquear a salada, sopa pode, panquecas podem ...... Pickpurse contendo fibras em bruto, caroteno e vitamina B1, B2, B6, VC outros nutrientes necessários para o corpo, a proteína adicional e teor de cálcio é superior. Não há circunstâncias especiais, a maioria das pessoas come pode desempenhar um bom efeito de cuidados de saúde. 1, bolsa de pastor rica em vitamina C, nitrato e nitrito pode ser evitada no tracto digestivo foi convertido em nitrosaminas carcinogénicas, pode prevenir cancros gástricos e esofágicos. 2, bolsa de pastor contém uma grande quantidade de fibras em bruto, pode melhorar os movimentos do intestino depois de comer, para promover a excreção, aumentando assim o metabolismo e ajuda a controlar a pressão arterial elevada, doença cardíaca coronária, obesidade, diabetes, cancro do cólon e hemorróidas. 3, bolsa de pastor é rica em caroteno, porque caroteno em vitamina A primeira, é o tratamento de olho seco, cegueira noturna boa comida. 4, bolsa de pastor Capsella ácido contido na composição é a hemostase eficaz, sangramento e coagulao tempo pode ser encurtado. bolsa de pastor pote farinha quantidade certa sal quantidade certa alho 10 Millet picante 4 óleo de cozinha quantidade certa chalota 2
Escolha bolsa um bom pastor limpo, seco derramar água (I foi uma boa noite para lavar no dia seguinte à frente de vapor)
Despeje a farinha
farinha de modo que cada folhas são envolvidos
Finalmente, despeje óleo ponto que pode impedir a vapor black out
Pot ferver 20 minutos sobre ele
Cozinhado preenchido com pauzinhos agitar solto, deixe esfriar um pouco dot
óleo Guo Lifang vertida para o alho em um grande molho colher ostra, molho de soja 2 colheres de sopa de sal a gosto, a cebola, o ponto de libertação como picante quente painço
De alguma forma, o suco de alimentação derramado em um prato e misture bem que você pode comer
