Depois da couve-flor e corte em pequenos pedaços embebido em água salgada durante 10 minutos. Lavagem e drenar mais tarde.
Couve-flor cortada em pedaços pequenos, coloque na máquina condicionado rotulado como o tamanho de um grão de arroz, não jogam o pó muito fino em um colar. Disponível chave hit gelo atingido duas vezes será automaticamente parada, os detalhes não é suficiente ligar de volta.
Após o final do esmagamento alho cortado, pimenta vermelha, cortado, cortado fino chalotas, luz azul e verde de luz separada, feijão verde alternadas trás gelo. Gengibre em pó placa gengibre esfregar.
Depois de duas colheres wok colocar óleo, frite incêndio ligeiramente os ovos cozidos quebrado, Sheng do modo de espera.
gengibre, em seguida, refogue, alho e azul claro. Sob couve-flor, pimentão vermelho Ding, molho de soja, açúcar, mexa bem.
Em seguida, adicione o feijão verde frite até brócolis cozido macio.
Em seguida, o ovo na frigideira, menor vinagre de arroz, óleo de gergelim e verde claro, e mexa bem.