-Rábano crosta cortando, cortado; final de alho e pimenta especiarias também colocados juntos mais nítidas, adicionar uma colher cheia de material em conserva salgada, durante 15 minutos.

 Recomendamos o uso de um material de vidro, os quatro lados do trinco, mais nítidas boa vedação, fácil de limpar odor e cor manchas residuais. Porque a próxima ação, para forçar balançando para cima e para baixo mais nítida, o principal objectivo desta acção é fazer rutabaga acelerado amolecimento. O número depois do rolo seguinte será colocado na nítidas frigorífico durante 15 minutos.

 Depois de 15 minutos, retirado do frigorífico, escorrido e, em seguida, conservado adstringente amargo.

 Em seguida, adicione o açúcar temperos, óleo de gergelim, molho de ostra, molho de soja, creme (pode ser adicionado neste momento, isso vai acontecer antes de comer juntamente com creme molho de ostra), lembre-se de tentar o salobra.

 Após a adição de temperos, crisper novamente agitar suavemente para torná-lo saboroso nabo.

 Colocado na geladeira, tirar tempo para comer, se não adicionar uma quarta etapa de creme de molho de ostra, superou desta vez você pode ir diretamente para. Brassica rapa é um apelido, também conhecida como nabo fazer. Pode eliminar a flatulência, proteger os seus olhos! Pickles pode fazer para aliviar o desconforto da doença de manhã. Ter uma capacidade antioxidante extremamente resistente, mais de 10 vezes mais do que planta geral! Contendo uma quantidade de luteína e zeaxantina (bom para os olhos), cenoura produzir mais de 12 vezes. Como comer o maior número de saudáveis: pickles, sopa é uma boa idéia!