"brotos de feijão em dias de semana não é muito estranho, além de ajuda a digestão, rico em nutrientes, mas também um alimento bom dieta. Aipo contém uma grande quantidade de fibra bruta, sobre a saúde humana também é bom, comer gota de aipo a eficácia da pressão. tanto adicionar alguns legumes e carne de porco, saudáveis e nutritivos ". ingredientes

• brotos de feijão quantidade certa
• aipo quantidade certa
• cebolas quantidade certa
• carne de porco quantidade certa

acessórios

• molho de soja spoonfuls
• sal quantidade certa
• óleo vegetal quantidade certa
• vinagre colherada
• amido 1 colher de sopa

• salgado gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1 fatias de carne de porco, foi adicionado colher de chá de molho de soja, uma colher de amido, uma colher de vinho, agitar, enquanto preservada.

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  2 aipo cortado em pequenos pedaços.

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  3 rebentos de feijão de lavagem, água controle seco.

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  4 fatias de alho.

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  5 colheres de chá de molho de soja pequena tigela colocada colher de vinagre, sal, uma colher de amido, e misturar completamente.

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  6 fervura quente, para a quantidade de óleo vegetal, óleo de calor, adicionar porco agitar até folha completa descoloração preenchido o suporte.

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  7 a montante da panela de estadia no óleo de base, fazer saltar a cebola e alho.

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  8 para os brotos de feijão agitar por um tempo e, em seguida, adiada para agitar aipo cru.

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  9 Junte a carne.

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  10 na bacia de molho.

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  11 fervura fogo, sopa é espessa, agita-se uniformemente, a panela do calor.

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  12 FIG acabado.