"Os cogumelos são ricos em aminoácidos, é um alimento de alta proteína com pouca gordura, a carne é muito grossa, muito fresco, não importa o prato para pegá-lo com carne e legumes fritos vai se tornar muito delicioso." ingredientes

• Pequeno Caigeng tibetano 1
• cogumelo 100 gramas

acessórios

• sal quantidade certa
• óleo quantidade certa

• salgado gosto
• fritar artes
• meia hora demorado-
• comum dificuldade

• 

  1 material de pronto, um pequeno tibetano Caigeng 1, 100 gramas de cogumelos.

• 

  2 cogumelo escovar com uma escova macia a sujidade da superfície, após o corte limpo em pedaços.

• 

  3, a quantidade de óleo para dentro do vaso, os cogumelos cortados na panela.

• 

  4 fritar cogumelo agitar macios, adicione um pouco de sal, mexa bem, como a água para fora da chama pode ser preenchido.

• 

  5 pequenos reservatórios Caigeng removidos fora a hastes velhas, após corte limpo em tiras.

• 

  6 vaso para a quantidade de óleo colocado no pote Caigeng posse.

• 

  7 agitar adicionar um pouco de sal, frite Caigeng amolecida.

• 

  8 foi adicionado juntamente com cogumelos fritos apenas agitar uniformemente.

• 

  9 Caigeng cozinhe até chama suave pode ser saborosa, pan.

• 

  10 gostosos nutrição, mas também delicioso do que os pratos de carne de legumes, comer e comer todos os dias sem se cansar.

dicas

Porque os cogumelos directamente expostas, susceptíveis à erosão e microbianas pragas, bem como pesticidas, fertilizantes e outros germes facilmente ligados à superfície do cogumelo, de modo que a música deve ser limpo limpo e seco, de preferência com uma escova macia sob uma corrente de água limpa para esfregar-la limpa .