Shun cozinheiro pequeno - ar versão fritadeira pastoral grelhado frango inteiro - Comida chinesa

Hoje cis fritadeira ar para fazer um jardim frango assado inteiro. frango assado chinesa, o gosto Bang Bang! Air fritadeira excesso de gordura cozido fora, então a pele de galinha é magra, frango concurso. Deliciosa para não tem amigos ah! grelha A alface 100 gramas batata 100 gramas cenoura 70 gramas cebola A gengibre quantidade certa vinho de cozinha spoonfuls molho de soja spoonfuls molho de ostras colherada molho de soja colherada Sal, açúcar, pó de frango quantidade certa Pimenta Sal e pimenta quantidade certa Gosto muito fresco quantidade certa

passo 1

Broiler lavada com papel de cozinha para absorver água.

passo 2

Intraperitoneal necessidade de sucção limpo Oh.

passo 3

As duas pontas de asa de frango cortado.

passo 4

Frango também precisa unhas cortadas Oh.

passo 5

Se houver necessidade de remover o excesso de gordura de frango Oh! O frango em uma tigela grande.

passo 6

Adicione o vinho.

etapa 7

molho de soja.

passo 8

molho de soja.

passo 9

molho de ostras.

passo 10

Gosto muito fresco.

passo 11

Açúcar, sal, frango em pó também juntos.

passo 12

Com gengibre e cebola festival colocar todos os temperos no frango manchada uniformemente. Frango com especiarias para massagem de dez minutos.

passo 13

Uma porção de cebola recheadas barriga frango.

passo 14

O frango também é recheado barriga.

passo 15

Massagem concluída! !

passo 16

Uma tigela coberta com filme plástico e leve à geladeira durante a noite. No meio do caminho de cabeça para baixo, e depois de uma massagem.

passo 17

Legumes foram descascadas.

passo 18

Depois da placa de corte para a fritadeira ar.

passo 19

Sal e óleo corretamente. Mexa.

passo 20

A galinha nos vegetais.

passo 21

Com um pequeno pincel e escova molho, em seguida, em conserva em frangos. Após fritadeira ar pré-aquecido a 170 graus durante 15 minutos.

passo 22

O tempo está acima, pintado suco conserva. Asse cabeça para baixo. crianças Shun básicos primeiros sete minutos. Cada vez que em ambos os lados do pincel para o suco. Nota de cabeça para baixo.

passo 23

crianças Shun leve ao forno por 40 minutos como ele.

passo 24

Pan e polvilhe com sal e pimenta e pimenta vermelha.

passo 25

pele crocante e macia Oh! ! !

passo 26

Olhe para este coxas roliças, ha ha ha ha.

passo 27

Peito de frango é concurso Oh, isso não é de madeira.

passo 28

asas de frango rasgado olhar, oh wow! !

passo 29

Não para asas de frango?
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