"data desde a última inverno, o país de norte para sul PM 2,5 índice excedido (PM 2,5 refere-se ao diâmetro atmosférica menos do que ou igual a 2,5 micron de partículas, também referidas como matéria em partículas para dentro dos pulmões), poluição do ar, muitos dias temos sido "névoa" este monstro infestado com (neblina: refere-se ao grande número de partículas em suspensão no olho nu ar não pode distinguir) Haze causado por degradação ambiental, afectando a segurança de viagens, que afectam o nosso lado da saúde física e mental. estes assédio, comer Qingfei comida é "necessário". preto fungo foi nutricionistas como "o huno" e "prime o rei'," Fungo cresce em ambiente úmido sombra, medicina chinesa acredita que tem a circulação sanguínea, a umidade arrefecimento, pode eliminar calor tóxico no sangue. fungo preto na goma de planta com uma forte força adesiva, pode ser deixado no sistema digestivo humano de impurezas do corpo, desempenhar um papel na intestinal poliéster Qingwei. Ajuda de fibra de digestão de material de função, e cheirado efeito de inadvertidamente comendo cabelo não digerível, casca de arroz, resíduos de madeira, areia, aparas de metal e outros materiais estranhos, por conseguinte, a dissolução, são os trabalhadores de mineração, químicos e têxteis indispensável saúde alimentar. Recentemente gostava de cozinhar no suco de alimentação boa melodia gosto antecedência desejada, aquela é fácil, e em segundo lugar, pratos cozinhados com suco de alimentação pode fazer os pratos sabor uniforme, que é o seu próprio gosto pouco, sentir os mesmos amigos pode tentar. Fungo preto comer um monte de salada, estragam o caldo, como fritar, hoje eu faço é fungo preto frito quente e azedo. Intencionalmente adicionado açúcar, vinagre, pimenta vermelha e uso, tais Agita-se a cogumelos e azedo, boca limpo, ele é adequado para a mola preguiçoso, apetite exigente. " ingredientes
- fungo preto quantidade certa
acessórios
- pimenta verde quantidade certa
- Red Hot Chili Peppers quantidade certa
- açúcar quantidade certa
fardo
- óleo vegetal quantidade certa
- sal quantidade certa
- gengibre quantidade certa
- molho de soja quantidade certa
- vinagre quantidade certa
- vinho de cozinha quantidade certa
- azedo gosto
- queimar artes
- 45 minutos demorado-
- comum dificuldade
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1 à frente do cabelo bolha fungo preto com água. Lavar as pimentas, semeadas, cortado. Após a pimenta vermelha, lavado e cortado em pequenos pedaços, picado gengibre. -
2 pimentão verde lavado, semeadas, cortado. -
3 tomar uma bacia limpa, uma colher de despejar o vinagre, o vinho 1/2 colheres de sopa, molho de soja, um pouco, a quantidade de sal, uma colher de açúcar para o artigo alimentar suco de espera. -
4 potes com água, embebido fungo preto rapidamente vertida em água depois de a água fervida, remover e controlar a reserva de água. -
5 da panela, o calor do petróleo, gengibre suplemento, segmento de pimenta vermelha até perfumado. -
6 Derrama pedaços de pimenta verde, misture o fogo. -
7 Pour controlo fungo água, frite. -
8 ao longo do suco de alimentação de boa melodia sopa de cozido, e mexa bem.
dicas
1, quando os óleos de fritura fungo facilmente respingo, embebido fungo preto pode rapidamente cozido com água, como tempo de fritura pode reduzir o tempo de cozimento pode ser controlada de óleo respingo, Stir fungo preto e batata frita. 2, selecção fungo preto é geralmente seleccionado pequena lâmina, vulgarmente conhecido como "orelha taça" (depois de uma boa forma de copo de espuma). fungo preto de alta qualidade geralmente cheiro sem cheiro, gosto quando perfume.
