"comer pepino é um vegetal com uma vasta gama de ação, por quê? Isso porque, além de comer pepinos, mas também amei a tosse beleza .... [pensando] costumava fazer beleza pura e outro ...... pepinos plantio pode ser visto muito amplamente predominante, em grande parte devido ao seu valor nutricional é muito bom. Rica em proteínas, hidratos de carbono, vitamina B2, vitamina C, vitamina E, caroteno, niacina, cálcio, fósforo, ferro e outros nutrientes, também é usado como uma máscara para além da obtenção de consumo. Ele pode ser descrito como o melhor uso de ..... Nos meses de Verão, o método mais comum de comer é frio, há algumas pessoas que comem diretamente um pepino alimentos crus não é apenas um diurético, reduzir a raiva, mas também desintoxicação laxante. É muito bom, exceto salada nós trazemos-lhe uma prática muito boa hoje. Nem sabor perder e retém nutrientes devem também delicioso! " ingredientes

• pepino 1
• Red Hot Chili Peppers 1
• alho 3

acessórios

• molho de soja cerveja Original quantidade certa

• picante gosto
• habilidade artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  Os materiais devem estar prontos antes de 1, o material é muito simples

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  2 fresco pepino cabeça limpa e cauda removido, usando o dispositivo de fritar fruta. Adiante raspadas um pepino fina, em primeiro lugar, não raspar o topo. Transferir para um impacto estético placa é relativamente pequeno porque

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  3 pepino rolado tira de folha dispostos no Tipo

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  4 pimentão picado e alho aspergido no topo

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  5 Youlin ferver a quantidade de alho esmagado pimenta quente no exemplo acima, de acordo com o gosto pode ser coberto com um pouco de molho de soja

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  6 é muito perfumado, muito nítidas e apetitoso com um pouco picante

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  7 aperitivo

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  8 Saúde

dicas

Tenha cuidado ao despejar óleo quente