Qushu share mung bolo de feijão prato # # Alemanha Miji amor - Comida chinesa

feijão mungo tem um efeito significativo de redução de lípidos, assim que a família dos idosos e filhos de amigos, em um verão cada vez mais quente, não ser limitado a apenas Helvdoutang, este tipo de bons ingredientes particularmente boa prática, pode tirar proveito de a eficácia de feijão verde, e fazê-lo delicado e delicioso, primorosamente. Participar de atividades: #Miji eu faço para o pai-claro # vagens 200 gramas açúcar granulado 40 gramas pasta de feijão vermelho 150 gramas

passo 1

Os feijões verdes um dia de antecedência dar um mergulho, bolo de feijão verde delicioso, mas o mais problemático é este passo para feijão verde, descascadas. Para mais facilmente arrancado, não deixe de molho por pelo menos 24 horas, esta é a minha bolha por quase 30 horas, muitos de pele feijão mungo é muito solto, e tomar uma mão, esfregando as mãos entrelaçadas, feijão mungo perdi um monte de pele em .

passo 2

Claro, isso também é não só bastante demorado, assim que os amigos podem escolher compras on-line, selecione feijão verde descascado, há muitas dessas lojas. Este buy volta é bastante fácil.

passo 3

Desta vez, o apartamento feijão verde em uma placa, sobre o steamer, vapor, dependendo da quantidade de tempo que você faz. Prometendo não bons critérios é esta: você abre o pote, levar feijão verde, levemente moer a um aberto quebrado. Isto é tudo.

passo 4

Depois de apenas retirado e deixe esfriar. Depois, há dois métodos esmagado feijão verde: um com um olho forte grosseiro peneira, o feijão verde em cima com uma volta colher moer aberta, por isso, embora árduo, mas feito de sabor mais delicado. É outro ideias simples em sacos de preservação, fechada com base, laminagem com um rolo, isso ainda é partículas relativamente grandes. Olhe ao seu gosto, se menos exigente em gosto, usar essas medidas simples.

passo 5

Moer pó feijão mung aberto, 40 g de açúcar, misturar bem. Em seguida, forma em pó de feijão mung em grupos, num 35 g; levar areia vermelha apropriada, em um de 25 g.

passo 6

Como filho, como a bolsa fechada, e arredondadas. Foi colocada num molde, compactados, após 30 segundos, etc, podem ser pressionados contra a libertação do molde novamente.

etapa 7

bolo de feijão Mung vai fazer o trabalho, não comer armazenamento a frio na geladeira, na medida do possível 2-3 dias após a ingestão.
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