1. Lavar e casca cenouras, repolho levar a bolha de água salgada, lavagem

2. legumes cortados em pedaços pequenos

3. para dentro da misturadora

4. picada

5. derramar arroz, fio dental, um pouco de sal

6. pouco de frango, adicione cebola verde

7. Mix

8. O moldado em bolas de arroz, adicionar um pouco de óleo no vaso, o suavemente

9. frite até dourado

10. incenso e ah!

11. valor de cor elevada é bolas pequenas

12. tirania dos filhos não comem vegetais