"Tangnong prato delicioso, sabor doce e azedo, mesa de jantar em família rica é um prato saudável. Quando o tempo frio, antes de uma bebida refeição uma pequena tigela de sopa, suficiente estômago quente, o contentamento de lazer. Tomates não só delicioso, de baixa caloria, rico em nutrientes também. A vitamina A, uma boa fonte de vitamina C e o ácido fólico. Com anti-escorbuto, pele, vasos sanguíneos protegem, pressão arterial, ajuda a digestão e outros efeitos. conteúdo de creatina da carne do que qualquer outro alimento, o que torna a crescer músculos, aumento da força particularmente eficaz. " ingredientes

• lombo de vaca peça
• tomate 4

acessórios

• gengibre quantidade certa
• cebolas quantidade certa

fardo

• açúcar quantidade certa
• sal quantidade certa
• ketchup quantidade certa

• Doce e azedo gosto
• queimar artes
• meia hora demorado-
• simples dificuldade

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  1 Prepare os ingredientes. pedaço de lombo fresco de tomate 4, um pedaço de gengibre, cebola um.

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  2 tomates em planta em cruz faca, e depois para baixo na água fervente, descascado.

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  3 cortes de carne. Meio tomate cortado em pequenos pedaços, metade cortada em pedaços. fatias de gengibre, cebola mince.

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  4 pot em água fria, em seguida, adicione carne de bovino peito, gengibre, vinho de cozinha. fervura espuma desnatado. remove lombo e reserve.

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  5 panela, coloque um pouco de óleo, calor de óleo, adicione picado cebola verde mexa incenso, e em seguida, colocar tomate picado continuar a refogue, adicione molho de tomate dois minutos mais tarde para continuar a girar e mexa bem ambos.

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  6 carne na panela e frite. Em seguida, adicione uma pequena quantidade de sal foi adicionado após a agitação açúcar são transformados. Em seguida, adicione a quantidade certa de água quente.

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  7 Depois do fogo para ferver a panela de sopa de carne vertida na panela de pressão em conjunto. Selecione o botão de carne bovina.

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  8 Abrir depois de um bom ensopado de carne. Despeje o tomate pedaços. Em seguida, verteu-se sobre uma cúpula em conjunto. Álcool ponto fogão início de um bar.

dicas

dicas: 1, a sopa deve ser um one-time adicionar um pouco. Esta sopa pode ser mais delicioso. 2, sem fogão amigos álcool, após a adição de pedaços de tomate, certifique-se de ferver novamente.