Primeiro corte a banana e use uma colher para fazer um purê
A abobrinha é cortada em fatias com um descascador, depois adicione cerca de 20 a 30 ml de água e esmague-a em um espremedor
Despeje em uma tigela grande de vidro e misture bem
Adicione o pó de matcha, o fermento, o bicarbonato de sódio e misture bem
Adicione 110 gramas de pasta de feijão vermelho. Fiz a pasta de feijão vermelho em uma panela de arroz sem açúcar. É usada como uma espécie de pó. Deve ser relativamente fina após a mistura
Adicione 100g de farinha de trigo integral
Misturado em uma massa mais uniforme
Despeje no molde e adicione passas verdes para embelezar
170 graus cerca de 30 minutos de forno (ajuste de acordo com o seu próprio forno) Dangdang! O produto final é lançado!
Companheiro de café da manhã!