Spicy frango Noodle - Comida chinesa

"noodles conter uma certa quantidade de proteína, é a principal fonte de vitaminas e minerais, contendo vitaminas essenciais B1 manter o equilíbrio do nervo, B2, B3, B8 e B9, enquanto há cálcio, ferro, fósforo, magnésio , potássio e cobre e outras substâncias essenciais para a multidão indigestão, longos macarrão pode ajudar a digestão e estômago são adequados para crianças e idosos, e, portanto, comer macarrão pode fazer as pessoas vivem mais tempo, é "macarrão da longevidade", disse ele macarrão são capazes de quebrar a gordura porque o macarrão sem gordura, pode fazer insulina para manter o nível normal e estável, de modo a manter a longo prazo a estabilidade de açúcar no sangue, para que possa comer macarrão plenitude, sem medo de carne oh! " ingredientes

talharim montante pessoais
peito de frango peça

acessórios

salsa A
chalota A
repolho A
espinafre A
óleo marcado Spicy quantidade certa
Gosto muito fresco duas colheres de chá
tahine Uma colher de chá
sal Uma colher de chá
frango quantidade certa
vinagre Um pouco

picante gosto
cozinheiro artes
vinte minutos demorado-
comum dificuldade

1 cebola salsa pronto repolho vegetais macarrão de galinha gosto Shougan reposição mais!
2 picante pré-frito porta picante marcado.
Coentro picado cebola cortada em secções de 3 alternativo.
4 tigela adicione duas colheres gosto muito fresco molho de soja, uma colher de sal uma colher de gergelim quantidade de frango de pequenos cubos meia cebola verde de acordo com o gosto pessoal adicione o vinagre ou não adicionado!
5 Add bom tempero adicionando uma quantidade adequada de água ou fervida fria clima quente tão legal terra.
6 aberto água de cozimento.
7 rosto e legumes cozidos imprensado contra a boa sopa de cebola foi adicionado grãos de coentro e outro enfeite.
8 picante macarrão de galinha quase FIG.