"O outono é a época de ouro de comer abóbora, desta vez não só a entrada de abóbora doce-de-rosa, as pessoas melão Xiang Yi, e rico em oligoelementos. Abóbora de Ouro não só tem um alto valor de alimentos, mas também tem um regime de beleza efeito terapêutico múltiplo de nutrir, por isso não é apenas torta de abóbora lanche, pequeno-almoço pode também ser usado como alimento básico no processo de produção, preste atenção para a mistura de ingredientes, como nutrição adequada. correspondida com uma tigela de mingau de milho, é bonito ~! Este bolo mini-abóbora, que não só encher o meu estômago, me trouxe um particularmente bom humor. Ensolarado no início da manhã, quando você entrega e uma colher, beber mingau em uma mão ea torta de mini-abóbora, você gostaria que eu colocá-lo para baixo? Você vai gostar de mim rir? Você vai gostar de mim um bom humor dele? " ingredientes
acessórios
- farinha de arroz quantidade certa
- farinha de arroz glutinoso quantidade certa
- pasta de feijão vermelho quantidade certa
- sementes de gergelim branco quantidade certa
- doce gosto
- Frito na frigideira artes
- dez minutos demorado-
- comum dificuldade
-
1 abóbora descascados semeadas, lavada e cortada em fatias finas. -
2 pote, água add, abóbora no vapor. -
3 abóbora vapor removido enquanto quente açúcar, prensado em abóbora. -
4 adicionando a quantidade certa de farinha de arroz e farinha de arroz glutinoso. (1: 2) -
5 para formar uma massa. -
6 Uma quantidade apropriada de pasta de feijão vermelho, e agrupados em pequenas bolas e posto de lado. -
7 tábua de cortar polvilhado uma farinha de arroz glutinoso pouco, abóbora massa em tiras. -
Cortada em 8 partes aproximadamente o mesmo tamanho. -
9, tomada depois esfregando um círculo plano, adicionando esferas de feijão vermelho. -
Após o fechamento rodada 10 continua a amassar, imprensa plana. -
11, a fim de fazer toda a torta de abóbora. -
12 torta de abóbora envolto numa camada de cozinhados sementes de gergelim branco. -
13 Além de sementes de gergelim embrulhadas, também pode ser deixado com algumas datas e coentro em um enfeite de flores. -
Pan 14 ligeiramente quente, adicione uma fina camada de óleo na torta de abóbora. -
Após a parte inferior 15 fritar cozido, virar e cozinhar de um lado, você pode fritar até que esteja completamente cozido.
dicas
frase poética: 1: abóbora pode ser cozido no vapor, mordida cozido pode ser colocado no microondas. (Mordida microondas cozido em água menos) 2: A quantidade de açúcar de acordo com o seu grau de aceitação. 3: Os recheios podem ser substituídos com semente de lótus colar, amendoim ou alguma coisa, como base todos. 4: Não fazer muito torta de abóbora, muito do que não é facilmente cozido. 5: quando frito a um pequeno incêndio, repetiu fritar mais upside. Mas não basta colocar no tempo para olhar através, vai virar Debu bonito, após a parte inferior da crosta cozida (menos de um minuto), basta agitar o empadão em seu próprio slide, e depois a capacidade de transformar face. 6: ou a não aumentar a farinha de arroz, farinha de arroz pode também farinha de arroz glutinoso e 1: 1, em suma, para ver o seu favorito. (Além disso, farinha de arroz, o produto final não será muito macio, e bom gosto, mas não todos farinha de arroz, não gosto tão fora de Cephalostachyum)
