mercado troca de leopardo selvagem fresco coral garoupa guelras e órgãos internos foram removidos, é conveniente quando cozinhar; embalado a vácuo retiro gelo fresco e sanitário.

 feijão verde brotos de água fervente durante um minuto após o início de uma boa quente peixe cozinhados, peixe inteiro sobre o calor elevado durante 8 minutos

 Alho, pimenta, pimenta seca, cortada

 Uma colher de óleo de salada, óleo de gergelim, pimenta e refogue por 30 segundos, deixando um pouco de alho adicionou na etapa 3, sem um pequeno incêndio salteados.

 Adicione o molho de pimenta, uma bacia de água, duas colheres de sopa de molho de soja.

 Wobble, brotos de feijão colocar, peixe, despeje o molho, salsa picada, alho e polvilhe, obter.

 Prepare uma tigela de arroz, este prato é que existem pratos de peixe, e boa arroz, servindo os rápidos 15 minutos.