coração ovelhas frito - Comida chinesa
"O valor nutricional é muito alta carneiros do coração, coração ovelhas é rica em elementos protéicos e traço, Ovelha contém muitos aminoácidos que o corpo necessita, comer sangue de carneiro e coração pode fazer-se o coração e pode impedir coração doença. Mr. come o coração ovelhas, cada vez que ele comprou, desta vez eu estava com pimenta e cenouras, carne e legumes frito, é recomendado. " ingredientes
- ovelha 4
- pimenta 2
- cenouras de bebê 2
acessórios
- cebolas 1
- sal quantidade certa
- pimenta 1 colher de chá
- gengibre 1
- vinho de cozinha 1 colher de sopa
- cominho em pó 1 colher de sopa
- picante gosto
- fritar artes
- meia hora demorado-
- avançado dificuldade
- 1 carneiros limpos.
- Após duas corte coração em grande ovelhas, em seguida, lavadas várias vezes com água, remover o sangue. .
- 3 ferver água, branquear o coração ovelhas, então o controlo seco crema lavagem com água.
- 4 lavar os vegetais.
- 5 pimenta e cenoura, cebola cortada em pedaços,
- 6 wok óleo quente, fritar gengibre picado e pimenta.
- 7 para o coração ovelhas até perfumado.
- 8 cenouras em mole frito.
- 9 e pimenta, em seguida, colocar, e sal add.
- 10 cor frito pimenta, cominho e uma espátula para a cebola, o agita-se bem.
dicas
Após a lavagem com água várias vezes para fatias carneiros, lavar o sangue para fora. água fervida, não fazer por um longo tempo, a água ferver, adicione coração ovelhas, e que a água possa ferver novamente retire coração ovelhas.