Prego de baixa caloria konjac sopa vermicelli

Prego de baixa caloria konjac sopa vermicelli - Comida chinesa

perda de peso de fitness recente, sempre insistiu em fazer alguma baixa caloria e sabor delicioso, compartilhar os anos sessenta varreu as ruas de fãs sopa, mas eu colocar os fãs em fio konjac, de baixa caloria delicioso ~ Os ingredientes são 4 porções sexagésimo 500g alimentos para bebês 200g cogumelo 200g A farinha de konjac 200g água 500ml alho 1 molho de alho 2 colheres de sopa molho de frutos do mar 10ml sal quantidade certa chalota 1 cebola 1/4 cabeça

alimentos para bebés e inferior loja desfiado

Cogumelo raiz para quebrar-se, que estabelece uma segunda camada

Konjac loja de seda Camada

Moluscos salmoura absorver, pelo menos, 3 horas, pintado limpa, lavagem

A quarta camada de loja de mariscos

Um alho tritura, 2 colheres de sopa de molho de alho, óleo de calor livre de molho de alho não é alta, feita molho de alho: pimenta e alho picado vermelho mais uma quantidade igual de sal pode ser

Além disso, a quantidade de sal, em seguida, cozido de acordo com o seu gosto com lata de sal

10ml molho de frutos do mar

Adicionando 500ml de água caía de molho de alho molho de alho para quebrar, não tenha medo vegetais e mariscos Griddle pouco de água follow-up vai derramar muita água