"Todos os vegetais de ódio, eu ter sido feito o bolo." ingredientes

• Espinafre, couve brócolis lama um copo
• farinha de pão 9 colher
• ovos 2

acessórios

• sal 2 colheres de sopa
• pimenta da Jamaica 1 colher de sopa

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  Um material. Quiabo acrescentou um ponto, no entanto, não é recomendado.

• 

  2 quiabo cortado.

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  3 com um copo de plástico cheio de puré, e 9 colheres de farinha.

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  Puré foi adicionado 4 ovos, farinha, sal, pimenta da Jamaica, ao longo da direcção de uma agitação suave.

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  5 pote escova de petróleo, o fogo, a massa com uma espátula numa circular limpar. Bolos, toda a seco, após a superfície do cilindro pode ser girado para cima.

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  Acabou em 6º tem três camas.

dicas

1, prato Volume, propagação idades.