"Buda é apenas uma tradicional família tradicional italiana, a pizza, coloquei as manchas de óleo e alecrim." Material

• Farinha de trigo integral preta 300g

Acessórios

• azeite 25ml.
• sal 5G.
• açúcar 5G.
• levedura 4G.
• Pinta menina sagrada. Quantia apropriada
• agua 240ml.
• Alecrim Quantia apropriada

• baunilha Gosto
• grelhado Construir
• Horas de horas demorado
• comum Dificuldade

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  1 Farinha e sal agitar bem, adicione água de fermento (levedura + açúcar) e superfície, e adicione azeite e uma massa uniforme.

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  2 é fermentado para o dobro do grande.

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  3 Papel de cozimento, colocar o azeite, colocar a massa diretamente, achatar, colocar as manchas de óleo, a segunda fermentação é de uma hora.

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  4 Polvilhe com alecrim, 200 graus do forno, assar 25 minutos, produto acabado.

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  > 5 amigos adequados para açúcar no sangue alto!

Pontas

A farinha de trigo integral negra é alta, por isso tem sido usada 240 ml de água e a farinha geral 200 ml pode.