aperitivo de Verão: frango Noodle sabor! - Comida chinesa

verão, por vezes, falta de apetite, quer algo fresco e refrescante prato para solução cansado. Frango Noodle mix salada esta estrada tem um sabor do suco será sua arma aperitivo! Azedo, doce, picante, fresco, você não rola ele? ! instantânea Noodle 120 gramas filé de frango 2 cenoura meio pepino meio pimenta verde 1 brotos de feijão mungo 100 gramas chalota 1 Millet picante 2 sementes de gergelim branco 1 pequeno alho 2 óleo de gergelim Algumas gotas sal quantidade certa vinagre quantidade certa molho de salada (sabor sésamo torrado) quantidade certa Salada molho (spicy) quantidade certa frango 1 colher (não gosto pode segurar) MSG 1 colher (não gosto pode segurar)
  • Preparar materiais. Cook vai lavar um bom backup.

  • As bolhas sem cozinhar macarrão frio por 40 minutos e sem espuma para um núcleo duro para as crianças. Pegue este tempo para preparar os outros ingredientes.

  • Tirou lombo dois frango. degelo alternativo.

  • Cenoura, pepino, pimenta verde e corte em filamentos alternativo. Sier não cortar com frutas e legumes aplainamento, aplainamento-lo!

  • Cebola, milho quente círculo corte de reposição.

  • O alho amassados. brotos de feijão verde em água fervente fervido, retire e água controle. Brotos de feijão colocar um pouco de sal, frango, alho, óleo de gergelim, salada tempero. Reserve.

  • Thaw filé de frango fervido para eles após o feijão brota novamente. Filé de frango facilmente cozido, cozinhar 1-2 minutos, descoloração da carne fora do fogo. Tampa e ferver durante 4 minutos, para evitar fora preparados endógeno. Em seguida, retire e muito frio. Filé de frango com lágrima! Torn criança galinha! (Rasgo filé de frango se esqueça de subir para atirar tomou banho. Lombo galinhas desculpas.)

  • Noodle na parte inferior da bacia para o prato preparado no pano.

  • crianças Zhang frango até o positivo.

  • Come-se com um temperos decisivos (suco salada), começou a fazer molhos. Sal, vinagre, frango, glutamato monossódico, suco de salada.

  • Você-face frango molho.

  • Agitou-se para o sabor molho. Adicione a cebola picada verde, milho picante, sementes de gergelim branco, decorar. Bem, aberta comer! Um pouco picante sabor doce e azedo de frango Noodle! Boca grande sugado para baixo o tipo de ácido Shuang, que come quem realmente sabe!

  • Tempero auto universal - sal Qu (sais obrigatórios, sais Hua) continuamente atualizado
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