Ovos poché como muitas práticas do mais facilmente digerido e absorvido por um dos seus favorito pelo público, ovo cozido parece simples, bata os ovos na água pode ser fervida, mas na verdade queria sucesso ainda requer habilidade para fazer, pode ser para muitas pessoas, ovo cozido, quando vai sempre escolher a próxima panela de água fervente, mas na verdade isso é errado, sem ovos admira espalhados facilmente, e certamente não se o pote de água fria vai, ovos vai afundar no fundo da panela diretamente, ele é fácil de pan vara, na verdade, quer fazer ovo cozido com sucesso, precisamos dominar as dicas deles, ovo cozido e mellow concurso particularmente bem sucedida, aqui estarei de ovo escalfado abordagem detalhada para compartilhar com você, eu acredito que você pode aprender a ler após a prática de fazê-lo com sucesso.
ingredientes de espera: Um ovo, um pouco sal;
processo de produção: Primeiro passo, preparando-se um ovo, pode ser preparado de acordo com a situação real, a casca do ovo limpo, e em seguida, adicione água na panela, a quantidade de água que pode ser mais apropriado, enquanto na água além de uma pequena meia colher de chá de sal, mexa;
O segundo passo, em seguida, bata os ovos em uma tigela pequena, cuidado para não quebrar-se, diretamente dentro da tigela para garantir batida completa sobre ele, adicionar água ao pote colocado no início de aquecimento no fogo, preste atenção à temperatura da água neste momento necessidade de saber, para ser a panela fervente quando o fundo para tirar um pouco pequenas bolhas;
A terceira etapa, que é a temperatura da água chega a 70-80 graus quase na hora de pegar uma pequena tigela cheia de ovos, ovo Regue bacia branca primeiro no pote, um pouco sobre ele, a fixar quando clara de ovo solidificada , lentamente para a gema de ovo pote, ovo nota branco para ser colocada por cima da já solidificado;
A quarta etapa, desta vez você vai encontrar muito suave ovo cozido, um pequeno fogo para cozinhar lentamente, pessoalmente, como sólida, então cozido 8,9 minutos, é claro, se você gosta de líquido ovos, você pode escolher e cozinhe por 5 minutos;
A quinta etapa, o ovo vai ser cozido, pode ser preenchido, polvilhar com enfeite de gergelim preto, ele pode ser usado com um suco de alimentação favorito para desfrutar.
Resumo Xiaobian: Um pequeno-almoço ovo cozido é um monte de hábitos das pessoas de pequeno a grande valor, maior nutricional diferente da prática de concurso e suave ovo cozido, e sejam adultos ou crianças são muito adequados para comer ovos esta é a nossa dieta diária indispensável ingredientes cultivados, pode suportar uma variedade de cozinhar, não importa como é que gosto particularmente bom, mas também permite que o corpo a absorver plenamente o valor deles, é muito importante para nós no café da manhã, deve ser o de garantir que completa ovos, leite, assim o café da manhã é considerado uma nutrição completa e ovo cozido no café da manhã necessário um tempo relativamente curto, será capaz de desfrutar de um café da manhã nutritivo, também é delicioso em um curto período de tempo, nós, claro, não pode aprendizado falta.
1, ovo cozido, que se distingue subaquática pote, caso contrário, os ovos vão diretamente para a sopa de queda de ovo, a temperatura da água não é muito alto nem muito baixo e cozinhe até pequenas bolhas aparecem para ver quando o fundo da panela, você pode cortar quase um esta água sob o vaso de ovos, os ovos não se dispersa, mas não vai ficar pan;
2, bata os ovos na tigela com antecedência, quase até a temperatura da água novamente na panela, coloque relativamente fácil de controlar a velocidade, de modo que o ovo vai cozinhar mais bem sucedido, mas tome cuidado para não todos os ovos na panela ao mesmo tempo, primeiro ponto de fluidez clara de ovo, deixá-lo solidificar e depois para o ovo, clara de ovo e atenção para ser colocado em cima de, assim que o ovo vai cozinhar especialmente bonita;
3, tempo específico ovo cozido para decidir de acordo com a preferência pessoal, como observador, quase 3-5 minutos sobre ele, como um sólido, pode ser apropriado para estender o tempo, mas nota que é melhor não mais de 10 minutos, caso contrário, a nutrição ovo fácil de ser perdido.
3:00 truques para manter em mente, escalfados antiaderente rodada se você acha que a prática do bom ovo escalfado, bem-vindo para aprender a fazer encoberto, ou compartilhar com mais pessoas a aprender!
