"Lotus exala uma fragrância única, também contém taninos, tem algum papel Jianpizhixie, acrescentando óleo picante pimentão pode aumentar o apetite e promover a digestão, o apetite e saúde, o benefício de falta de apetite, perda de apetite estão de volta à saúde. meu número pública micro-canal [personalidade] é melhor do que muito, pequeno postura pode tornar-se amigos depois atenção, você tem alguma dúvida pode consultar no processo de produção ... " ingredientes

• lótus 500g

acessórios

• sal colherada
• óleo de pimenta 2 colheres de sopa
• pimenta da Jamaica colherada

• picante gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• comum dificuldade

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  1 limpo raiz de lótus, sobre folha de 1MM descascadas, cortadas em grossa, na água com 3 colheres de sopa de vinagre branco embebidos durante meia hora

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  2 pote na cebola gengibre alho, pimenta, Ma pimenta, pimenta faz saltar

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  3 Despeje encharcado raiz de lótus agitar o fogo

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  4 em pimenta da Jamaica, combustível, molho de soja, açúcar, sal, frango, cebola mexa pimenta preta

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  Depois de agitar tempero uniformemente 5, foi adicionado cárter de óleo 2 colheres de sopa de pimentão uniformemente agitar o fogo

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  6 picante raiz de lótus, suave e delicioso, é o suficiente de um delicioso apetitoso

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  7 Minha micro-channel número público [personalidade] é melhor do que muito, pequeno postura pode tornar-se amigos depois atenção, você tem alguma dúvida pode consultar no processo de produção -

dicas

1, deve ser selecionada para comprar lotus lotus gordura corporal curto, pele sem ferrugem, nenhum ferimento, nenhum encolhimento, e múltipla interseção do topo possível. 2, quando a pele é removida raiz de lótus, ridgelines pode também ser usado com lã de aço ou paste pauzinhos descascadas, em seguida remove a epiderme, mas não excessivamente prejudicar a carne.