"whitebait são peixes de água doce, é um dos raros peixes da China, é considerado como galeria de tesouros, de renome no país e no exterior. Peixe Whitebait é altamente calcária, nutricionistas lo como um alimentos longevidade, é "pulmões de ouro claro, yin tónico" efeito, tornar-se tesouros de água. com peixes de prata comestível com ovos, conjunto em um delicioso e suave, devido à emalhar do peixe muito suave, quase insignificante, por isso, é particularmente adequado para os idosos e crianças pequenas. barbatanas não comer salmão pequeno, osso, é um "alimento holística" nutricionalmente completa, ajuda o organismo a melhorar a função imunológica e longevidade ". ingredientes

• peixe miúdo 200 gramas
• ovos 4

acessórios

• cebolinha 50 gramas
• óleo vegetal quantidade certa
• gengibre Um pouco
• sal Um pouco

• luz gosto
• fritar artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

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  1, os materiais utilizados, prontos, peixe prata lavada

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  2 ovos e mistura, alho-poró e corte em seções, gengibre ralado

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  3 wok calor para a quantidade de petróleo

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  4 whitebait na primeira gengibre, coloque virou olhar misto, golpe sabor

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  5 é então adicionado ovo

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  6 empurrão com a espátula, de modo a evitar a panela vara

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  7, a quantidade de sal adicionada

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  8 para a quantidade de água quente

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  9 cozido por um tempo cerca de um minuto

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  10 alho-poró salmão cozido em seções

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  O tabuleiro 11 pode ser transformado misturado várias

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  Transfira para uma placa de 12

dicas

Xiaoying criança Xinyu: 1. whitebait alguns pequenos, peixes de prata e pequenos pontos podem ovos wok e casual de lado. Os peixes de prata é um pouco maior, na primeira frite 2. Certifique-se de aquecer água para um guisado, de modo que o ovo vai concurso, a sopa também é delicioso. 3. whitebait é um "alimento holística" não têm de cabeça para as brânquias para as escalas, lavagem com água pode criar uma