"polvo carne espinho menos nutritivos. Spleen, Qi, estômago quente, fígado, pele Ze, qi, sangue, efeito corpo. Adequado para pessoa fisicamente fraco, como tonturas, falta de ar , fadiga, consumo de desnutrição do baço e estômago, indigestão, pele seca são particularmente adequados! " ingredientes

• ribbonfish A
• sal quantidade certa

acessórios

• molho de soja quantidade certa
• gengibre quantidade certa

• salgado gosto
• Frito na frigideira artes
• dez minutos demorado-
• simples dificuldade

• 

  Lavagem 1 polvo polvilhar um corte pouco sal em pedaços pequenos após meia hora

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  2 após a panela quente frito em óleo de gengibre o momento

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  3 nas polvo pré-marinado

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  4 lado frito cerca de três a cinco minutos, virar

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  Após 5 Jian Hao despeje um pouco de molho de soja pode ser, não me lembro de muito mais baixo! Como pouco nítida pode fritar um a dois minutos

dicas

panela antiaderente peixe frito melhor funcionamento