raiz de lótus, raiz de lótus, doce e fresco, pode ser comido cru pode cozinhar, mas também muito alto valor medicinal, para a digestão e diarréia, aperitivos calor, o cultivo de nutrir, prevenção de hemorragias, mulheres e crianças criança mulher, enfermos Shang Hao o alimento nutritivo líquido e boa Jane. lótus um Pimenta, cebola, carne do almoço quantidade certa Sal, frango, molho de soja, combustível, vinagre quantidade certa óleo de amendoim, gengibre, pimenta vermelha quantidade certa

passo 1

Lotus um bastam

passo 2

Raspagem em cubos, embebido no lótus amido bolha para fora

passo 3

Fervida estudantes em água fervente, retire e depois em água fria, cozinhar para um sabor fresco

passo 4

Os pratos de lado; pimenta, cebola, carne do almoço em cubos

passo 5

óleo quente Wok, no gengibre, pimenta vermelha até perfumado, raiz de lótus add e mexa butoxi enfeite

passo 6

Adicione o sal, frango, molho de soja, combustível, vinagre, tempero Stir criança por mais um minuto