lama tofu misturado com espinafre - Comida chinesa

sumaúma tofu: 200g Espinafre: 1 maço Cenoura: moderada fungo preto: 1 cogumelo Hongxi: 1/2 pacote sementes de gergelim branco: 2 colheres Molho de soja: 0,5 colher Miso: 1 colher Açúcar: 2 colheres de chá peixe seco: moderado Água: 500c.c. Molho de soja: 1 colher de sopa Sal: 1 colher de chá
    1

    Primeiro cenoura, tiras de fungos, a FIG preparação ingrediente principal

    2

    Quando a água rapidamente corte feijão metade horizontal, a área de força transversal será mais largo lastro

    3

    Tofu coberto com filme plástico e objetos pesados, a repousar durante cerca de 30-40 minutos para permitir que o tofu água

    4

    A partir de uma panela de água no fogão, a água pode ser enrolada para dentro da chama peixe seco deixado em repouso, após 10 minutos, secou-se embeber o peixe apanhado, a adição de molho de soja, sal, completo com caldo quente fervura

    5

    Depois da fervura quente ferver sopa de cenoura durante cerca de 1 minuto, seguido por cogumelos-próxima Hongxi, fungo preto após cerca de meio minuto a ferver quente em conjunto pronto para utilização

    6

    pacote inteiro de espinafre panela ferver quente por cerca de 1 minuto

    7

    Depois da água torcido espinafres apanhados, cortada em secções e Fig.

    8

    Com uma tigela de moagem ou liquidificador para quebrar sementes de gergelim branco, se você gosta do aroma mais pesado pode ser um pouco mais gergelim nenhum problema

    9

    Quando o pó de sésamo branco adicionado tofu directamente marcado, miso, molho de soja e uma pequena quantidade, para continuar a jogar lamas desenho uniforme (se não directamente varinhas esmagamento tofu)

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    Todos os legumes e tofu de mistura de lama, tentar pegar algum ponto não pode sal gosto

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    Complete!

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