Verão bebidas must-desintoxicação - milk-shake de fruta do dragão

Verão bebidas must-desintoxicação - milk-shake de fruta do dragão - Comida chinesa

"fruta do dragão é um monte de pessoas gostam de comer comida, seu alto valor nutritivo, a eficácia de um lote. Há um monte de gente gosta de comer-lo para laxante constipação, existem algumas maneiras que as pessoas costumavam comer a fruta do dragão para perder peso oh ". ingredientes

frutas vermelhas dragão 1

acessórios

leite puro 1000ml
açúcar em pó quantidade certa
pó iogurte fermento quantidade certa
morangos quantidade certa
mirtilos quantidade certa
livro folha de lótus quantidade certa

outro gosto
outro artes
um dia demorado-
comum dificuldade

Uma máquina de lavar iogurte, despeje metade do leite em iogurte máquina.
Em seguida, verteu-se em 2, em que o iogurte levedura, agitar com pauzinhos, e, em seguida, o resto do leite para a uniformidade da mistura.
Feche a tampa 3, o selecionado botão de fermentação, fermentação oito horas.
4 bom iogurte adicionando uma quantidade adequada de Stir açúcar em pó! Em seguida, ir para a geladeira por mais de quatro horas.
5, em seguida, remover a polpa da fruta do dragão de reposição.
6 dragão frutos e iogurte em conjunto para dentro da máquina de cozinha.
Interruptor de arranque 7, misture bem.
Após 8 jogar bem, a gente começou a decorá-lo, primeiro despeje uma camada de iogurte natural no fundo do copo, em seguida, despeje todo o milk-shake de fruta do dragão.
9 livro Então, novamente morangos, mirtilos e folhas de hortelã decorado acima podem ser amigos!