Lotus bainha radicular com água lavado e descascado, e, em seguida, cortados em aproximadamente três centímetros

 arroz cor nutrição Taiwan eu usei vermelho e verde, fãs https://www.facebook.com/MITNCR?fref=ts

 Os medidores de cor cheios de raiz de lótus mais algum tempo, eu escolhi a cor vermelha com arroz verde, se não for preenchido, pode ajudar com pauzinhos Oh !!

 Em seguida, eles cortaram fixo com um palito, aquém do que o lado não foi preenchido arroz porque o arroz vai ser cozido expansão do papel de Oh!

 Em primeiro lugar em água fria, cozinhar por cerca de 50 minutos após a ferver, em seguida verter açúcar e cozinhar durante 30 minutos, deixada arrefecer e, em seguida, cortada

 Eu não esperava Lotus para se tornar duro e quebradiço algodão solto delicioso, lamento só cozinhar um !!!!