Food Shu Aipo frito castanha de caju e alimentos saudáveis saúde outono em nome de ~ - Comida chinesa

início do outono, Comer picante dieta, comer mais alimentos fígado e os pulmões. Aipo frito castanha de caju, lírio significa "Love For All Seasons", caju delicioso, aipo batata frita é muito adequado para o foco todos os dias sobre a saúde de amigos. aipo 200g lírio 1 caju 15 pimentão 1

passo 1

Ingredientes prontos: aipo, lírio, pimenta vermelha, castanha de caju.

passo 2

corte lírio fora da cabeça e cauda separado do número de pétalas, aipo secção chanfrada, pimentos cortados em pequenos pedaços.

passo 3

Pot sob 2 colheres de óleo, óleo frio em um pequeno fry fogo até caju crocantes pegou e deixe esfriar.

passo 4

O óleo derramado metade do óleo remanescente no aipo panela e pimenta vermelha, agita-se a fogo a cerca de 1 minuto.

passo 5

Para o stir fry lírio rapidamente.

passo 6

Adicione o sal, o açúcar e mexa no fogo por cerca de 1 minuto.

etapa 7

Polvilhe com caju e deixe esfriar.

passo 8

Eles podem panela e misture bem.

passo 9

Terminou.
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