"Baidu Compartilhar Abacaxi também conhecido como abacaxi antes, um dos quatro famosos frutos Lingnan. abacaxi nutritivo, composição essa que compreende hidratos de carbono, proteínas, gorduras, vitaminas A, B1, B2, C, enzimas proteolíticas, cálcio, fósforo, ferro, ácidos orgânicos, niacina, particularmente no mais alto teor de vitamina C. A eficácia e o papel de ananás Como um sub-tropical de frutas tropicais, abacaxi, além de rico em nutrientes, há um grande número de pessoas negligenciado benefícios para a saúde: comer demais quando comer abacaxi pode desempenhar para ajudar a digestão, também pode aliviar a constipação. medicina chinesa, abacaxi doce, amargo, plana, com reposição de baço, sede, laxante, diuréticos efeitos de intumescimento e outros, sede mimo insolação, nefrite, hipertensão, prisão de ventre, bronquite, hematoma, edema e outras doenças, e para prevenir a aterosclerose e doença arterial coronariana têm um certo papel. Depois de beber o suco de abacaxi com sal, pode aliviar os sintomas de insolação. Obstipação comer manchas de sal abacaxi fresco, também pode desempenhar um papel na mitigação. efeitos na saúde terapêuticas: diuréticas, promover o metabolismo do corpo, reduzir a fadiga, aumento do apetite, promover a digestão e prevenir a constipação. Coma abacaxi quatro principais benefícios: perder peso Não é também sentir fresca, abacaxi também pode perder peso? True. Abacaxi contém quase todas as vitaminas necessárias do corpo dos 16 tipos de minerais naturais, e pode efetivamente ajudar a digestão e absorção. Abacaxi perda de peso segredo reside na sua riqueza de suco de fruta, pode efetivamente fatty solução de ácido podem ser eficientemente consumido diariamente em alimentos com abacaxi ou beber suco de abacaxi, mas evitar excessiva ou comer abacaxi matéria tratada, o primeiro fácil de reduzir o sentido do paladar, estimular a mucosa oral, em segundo lugar, bromelina facilmente levar à produção de alergias esta protease, comichão na pele e outros sintomas ocorrem. Limpar o estômago Muitas vezes porque o conteúdo da carne de quantos problemas você, abacaxi pode ajudar a resolver as preocupações de digestão e absorção. A bromelaína pode eficazmente quebrar alimentos proteicos, aumentar a motilidade gastrointestinal. cosmética Rico em vitamina B pode pele de forma eficaz a nutrir e prevenir a pele seca, cabelo luz hidratar, mas também pode pode eliminar a tensão do corpo e melhorar o sistema imunológico do corpo, a carne pode ser usado como máscara, a maioria dos produtos de cuidados doce; frequentemente citado seus sucos frescos pode eliminar manchas senis e reduzir a incidência de manchas de idade. Su enzima pode baixar a pressão arterial, a diluição de lípidos, abacaxi comestível, pode evitar a deposição de gordura. Eliminação de frio Febre, tosse, dor de garganta e gripe são os sintomas mais evidentes, além de viagens para descansar tranquilamente na cama, pode querer beber um copo de suco de abacaxi fresco, tem um efeito de resfriamento, e pode efetivamente reduzir os brônquios. Através da investigação médica, desde os tempos antigos, os seres humanos têm, muitas vezes com abacaxi contém bromelina a sintomas dor de garganta e tosse descanso. O valor nutritivo do abacaxi: 1. abacaxi contém uma substância chamada "proteases" abacaxi, pode quebrar as proteínas, obstrução dissolvido em tecido e formação de coágulos sanguíneos de fibrina, melhorar a circulação sanguínea local, eliminando a inflamação e edema; 2. Ananás como açúcar, sal e enzimas têm um efeito diurético, um nefrite comestível adequado, os pacientes hipertensos vantajosa; 3. abacaxi plana doce, tendo Jianweixiaoshi, diarreia baço, sede Qingwei outras funções. multidão abacaxi: 1. A população em geral pode comer 2. Particularmente adequado febre irritabilidade, nefrite, hipertensão, bronquite, dispepsia; 3. sofrimento da doença ulcerosa, doença renal, distúrbios de coagulação que deve estar em jejum de abacaxi, sofrendo de febre e eczema, sarna as pessoas não devem comer. " ingredientes
- farinha 250 gramas
- queijo mussarela 130 gramas
- leite 115 gramas
- ovos 1
acessórios
- manteiga 20 gramas
- sal 2 g
- açúcar 20 gramas
- ananás A
- maçã 1
- tomates amarelos 8
- frutoso gosto
- assado artes
- uma hora demorado-
- avançado dificuldade
-
11 Material: Al comuns 250 gramas de farinha, 115 gramas de leite, um ovo, 2 gramas de sal, 20 g de açúcar, B abacaxi um material de maçã um tomate queijo amarelo 8130 g de manteiga 20 Uma alimentação de todos. ter vertido para dentro do balde. -
2. Adicione o leite -
3. Iniciar e processos de superfície e de superfície. -
2 a 4 vezes maior de fermentação. -
5 .. A massa de intervalo. -
6. o garfo dentro do túnel. -
7180 são superior e inferior Pré-aqueça o forno, coloque a assar média por 12 minutos. -
8. No momento, frutas assar picada. -
9. O molde Thousand Island. -
10. A abertura da manteiga foi vertida na panela. -
11. Verter a fruta seca sobre água frite calor médio. -
12. vertida em massa de queijo. -
13. No fruto coberto de baixo queijo. -
14. no forno durante 7 minutos, pode ser cozido.
dicas
Certos frutos frito umidade seca ou vai afetar toda a pizza acabado, queijo para polvilhar no meio de alguns dos mais desenho Passei a maior parte da pele não é como o queijo polvilhado desenho também altera o sabor. Na verdade, Phi Sapi ser dividido para dois mais, muito mais do Phi Sapi pouco bonito, mas delicioso.
