povo chinês que conheço, mais da metade não gosta de comer cenouras e aipo, além dos Estados Unidos da aipo é muito amargo, geralmente, além de sabor sopa quando pequenos acessórios que realmente não tem muita prática. Mas estes dois vegetais são muito nutritivos, um, Lachao é a única coisa que eu posso praticar em Fumei Di amargo aipo - um pouco menos de dez minutos para fazer o trabalho, crocante frito e arroz nutritivo, aipo e cenouras que horrível sem prová-lo - ir ao trabalho amanhã com uma refeição também ele resolve o assunto aipo 3 cenoura 1 alho 2 pasta de feijão Pi 1 colher de sopa açúcar granulado 1 colher de chá

passo 1

Aipo, cenoura tira / fio, tritura alho. Cenouras porque não é fácil para fritar, primeira mordida com um forno de microondas 1 minuto

passo 2

Vaso de queima de uma pequena quantidade de óleo, de alta fogo, o próximo sabor Agita-se pasta de feijão de 1 colher de sopa

passo 3

Em seguida, sob o alho picado, mexa Mexa fragrância

passo 4

Agita-se durante cerca de 2 minutos a aipo, cor uniforme. Porque colocar menos óleo, é fácil de secar o pote, desta vez você pode adicionar uma pequena quantidade de água (Você também pode querer reabastecer ..), porque o fogo é relativamente grande, não se preocupe ele não vai adicionar água, crocante frito, e logo a água se foi

passo 5

Finalmente as cenouras, polvilhe um pouco de açúcar para mencionar fresco, agita-se durante cerca de 2 minutos, você pode pan

passo 6

[~ ~ ~ ~ ~ ~ Eu estava com uma refeição em família]