"O velho ditado sete get pupas no topo de uma nutrição ovo. Cocoon para nós nortistas é que a maioria das pessoas tem um alimento favorito porque pupas também é um suplemento proteico boa comida, para pacientes frágeis , os idosos, as mulheres pós-parto suplemento é considerado um avançado suplementos nutricionais. " ingredientes

• pupas 300g
• alho quantidade certa
• sal quantidade certa
• molho de soja quantidade certa

acessórios

• chalota 50g
• gengibre Um pequeno pedaço
• óleo quantidade certa
• frango 3g

• Congxiang gosto
• fritar artes
• vinte minutos demorado-
• comum dificuldade

• 

  1 cebolinha pupas Lavar escolher para lavar a pele.

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  2 cebolas corte, gengibre ralado, fatias de alho.

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  3 Primeiro pupas seco mexa no fogo pequeno pote.

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  4 e, em seguida, para o óleo de fritura.

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  Depois da água foi colocada em uma seco 5 Cong Jiangsuan panela. Continue a salteados.

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  Frite cebola em 6 seções.

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  7 no sal.

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  8 fornecer fresco molho de soja,

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  MSG antes de 9 pan.

dicas

1, desta vez eu não fiz a ebulição da água pupa casulo, agitar-fritura é a primeira a seco, muito bom gosto. 2, deve tomar dentro do casulo em agitação de água no tempero seco, é fácil saboroso. 3, quando o processamento prontamente pulverizar a água dentro do casulo, lembre-se que engrenagem com tampa.