1. Lave 100 gramas de feijão vermelho, soja, arroz e trigo e mergulhe-os em água.

2. Despeje a água após cerca de meia hora.

3. Em seguida, despeje na panela de pressão.

4. Despeje meia panela de água e cubra com uma tampa para ferver.

5. Desligue a chama por cerca de meia hora e abra a tampa depois que o vapor na panela de pressão estiver esgotado. Basta colocar um pouco de sal antes de comer.