"com a soja manhã, nozes, tâmaras, wolfberry e outros leites de soja moagem autógeno, borra de feijão restantes após filtração também é muito nutritivo, mas se sentem perdidos, só em casa com farinha de trigo farm-grown, colocá-lo junto com a farinha e eles fizeram borra rolos, e leite ou mingau são um bom jogo para o pequeno almoço ". ingredientes

• farinha 400g
• okara 180g
• leite quantidade certa
• levedura 4g
• sal Um pouco
• óleo vegetal Um pouco

• Doces e salgados gosto
• vapor artes
• horas demorado-
• comum dificuldade

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  1 Prepare os ingredientes necessários, este é farinha de produtos agrícolas do moinho, puro verde, nenhuma farinha branca vendidos em lojas de alimentos, mas muito saudável muito seguro.

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  2 borra de feijão, fermento e farinha em conjunto,

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  3 quantidade adicionada de leite, e em conformidade com a água-absorvente em uma farinha de massa lisa, de cobertura com a fermentação filme plástico.

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  4 e a massa como a 2 vezes maior, quando a organização interna da fermentação como um favo de mel (não fotografado neste passo I), remover a massa no tabuleiro, o ar no interior da fricção rígido colocado Tang cabelo durante 10 minutos.

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  5 rolo a massa em uma espessura uniforme e uma área grande folha rectangular

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  6 escovar a superfície da folha de uma camada de óleo, polvilhar um pouco de sal

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  7 começa a partir do lado longo do enrolamento

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  Trapezoidal corte 8

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  9 corte até pequeno

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  10 com pauzinhos clique no meio.

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  11 fazer Hanamaki para o vapor, Xing enviado a 2 vezes o tamanho do vaso e de vapor durante 15 minutos com água fria (dependendo do tamanho constante tempo Hanamaki), em seguida, o vapor virtual de 5 minutos

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  12 cozinhado Hanamaki

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  A Figura 13 acabado, com um toque de sabor salgado e trigo