sangue estômago --- quinoa painço mingau - Comida chinesa
"panela de arroz mingau, conveniente e não ver o fogo, cozinhar antes de ir dormir, na manhã seguinte, não havia para comer. A chave é ter uma função de mingau de arroz fogão, o que não funcionou, então abra a tampa e cozinhar deve evitar transbordamento, mas também olhar para o forno, arroz de outra forma eles vão ser cozidos. " ingredientes
- quinoa A quantidade de copo 1 metro
- painço A quantidade de copo 1 metro
- datas 6
acessórios
- água Copo 18 metros quantidade (cerca de 2900 ml)
- sabor gosto
- cozinheiro artes
- horas demorado-
- simples dificuldade
- 1, os materiais principais: milho vermelho e quinoa trigo.
- 2 painço e quinoa limpo.
- 3 jujuba lavado espuma, para verificar Ding.
- 4 o material para dentro da panela de arroz, verteu-se em água.
- 5 Pressione o mingau chave, cozinhar aberto. (Tais como panelas de arroz não mingau função, depois que a água é fervida abertura colocar a tampa aberta, ou estouro vontade outra coisa.)
- 6 mingau Bem, açúcar, sal, cada um com gostos. (Eu costumo cozinhar antes de ir dormir, na manhã seguinte, o que havia para comer, não se levantar cedo.)
- 7 sangue também estômago saudável.