"repolho no molho de tomate quente no verão e eles vão querer fazer um tomate pratos, como este trato de adultos e crianças todos como frango ensopado." ingredientes

• frango 2
• repolho 1/2
• tomate 1
• cebola 1/2
• alho 1
• sal quantidade certa
• pimenta quantidade certa
• azeite quantidade certa

acessórios

• tomate 1
• ketchup 1 colher de sopa
• folhas de louro 1
• sal 1/2 colher de chá
• açúcar 1 colher de chá
• tomilho 1/2 colher de chá
• água 100ml

• Doce e azedo gosto
• ensopado artes
• vinte minutos demorado-
• simples dificuldade

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  Reunir um material principal;

• 

  2 O frango coxa desossamento, cortada em pequenos pedaços para facilitar a entrada alternativo; descascadas e cortadas tomate, couve cortada em pequenos pedaços, alho, cebola tritura de espera;

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  3 aquecida uma frigideira com um pouco de azeite, frite o frango, adicionar um pouco de sal e pimenta, neutralizada com suavemente durante 2 a 3 minutos, uma ligeira cor à superfície contendo a cópia de segurança;

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  4 wok descarga alho e cebola refogue;

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  Em seguida, adicione os tomates 5 comprimidos, molho de tomate, folhas de louro, sal, açúcar, tomilho stir, fritada de espessura podridão mole;

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  6 Depois de adição de uma quantidade apropriada de água a ferver, adicionar repolho agitar, tampa, emissores de vapor e, em seguida, surgido durante três minutos;

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  7 finalmente derramou frango frito, mexa totalmente bem, então cozido cap 3 minutos, adicionar um pouco de sal.

dicas

1, a fim de manter o sabor crisp de couve, na medida do possível para encurtar o tempo de aquecimento, para se lembrar de frango para fritar; 2, se a família tem molho, você pode colocar um pouco, então é melhor trazer para fora o sabor rico de tomate.