"comer brotos é a nova moda nos últimos anos, brotos de feijão verde para o mais comida barata e nutritiva é um dos brotos de feijão mungo são respeitados doutrina do feijão comer naturais mung durante a germinação, a vitamina C vai aumentar muito, mas também parte da proteína em aminoácidos necessários para uma variedade de pessoas, até sete vezes o conteúdo dos feijões verdes originais, brotos de feijão mungo assim o valor nutricional de maior do que feijão verde. clima seco Spring, apropriado para comer brotos de feijão, legumes, como espinafre Agora no mercado tem que comprar brotos de feijão verde, não se atrevem a comprar, fora da bolha de brotos de feijão verde, a fim de crescer mais rápido, está adicionando alguns agentes de crescimento e similares, não pode comprar a comida. O clima se tornou mais quente, cerca de 20 graus mais adequado brotos de cabelo bolha, então ele foi imersão feita uma brotos de feijão verde, embora crescem mais lentamente, mas sem aditivos, puramente alimentar verde, o sabor é melhor do que comprar, você pode estar certo de comer a. clima seco Primavera, é adequado para comer brotos de feijão, este é o broto de feijão frito verde, terminou bem, bom gosto. " ingredientes
- vagens quantidade certa
- água quantidade certa
- outro gosto
- habilidade artes
- dias demorado-
- comum dificuldade
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1 preparar feijão verde 300 gramas. -
Lavar os feijões verdes 2 primeiros. -
3 noite 18 horas, ou de imersão com água morna. -
4 lavagem limpar na manhã seguinte. -
5 coberto com um pano húmido. -
6 pesados objetos, cada lavagem uma vez pela manhã e à noite, mais um se o calor do meio-dia. -
7 na lavagem limpo terceiro dia. -
8 drenado de água, observando os brotos de feijão têm crescido fora -
9 olhar Day. -
10 quinto olhar dia. -
11 No sexto dia olhar. -
12 ver brotos lentamente engrossar, e o sétimo dia é tigela cheia de brotos de feijão, em duas tigelas continuar. -
13 olhar oitavo dia, ver brotos de feijão tem um bom bolha.
dicas
1, o primeiro feijão verde lavado com água quente durante 8 horas. 2, trocando a água três vezes por dia, se o calor é aumentada 4-5 vezes ao dia, de modo a não cobrir maus feijão verde. 3, o recipiente deve ser limpo, livre de óleo
