Todo o trigo pão croissant - Comida chinesa
"baixa caloria alimentos de grãos inteiros baixo teor de gordura, parceiro de perda de peso para os pequenos, muito bom! Tune todos os dias para fazer algum tipo de sabores diferentes!" ingredientes
- farinha de trigo integral 300 gramas
acessórios
- outro gosto
- vapor artes
- uma hora demorado-
- comum dificuldade
-
13 g de levedura em água morna para abrir, despeje 300 g de farinha de trigo integral. -
2 para a superfície floculação suficientemente agitada. -
3 amassar a massa é lisa, tampado, uma hora de fermentação. -
4 Após uma hora, o avião está pronto. -
Fina pavimentada 5, sobre o painel de escape. -
6 esfregar. -
7 amassar bem, prensa plana. -
8 rolo em pão. -
9 corte em tiras pequenas. -
10 enrolada em forma de croissant. -
11 a massa durante 15 minutos. -
gaveta óleo escova 12, croissants graciosamente evaporado. -
Após 10 minutos a água foi de 13, desligar o aquecimento e ferver por dois minutos para completar. -
14 panela. -
15 é particularmente macio. -
16 reduzido teor de gordura pequeno-almoço fazer sozinho.
