Peito de frango desfiado

Despeje o molho de soja, o molho de ostras, pimenta e pó cru, misture bem, deixe marinar a preparação, o processo de marinar no peito de frango, você pode primeiro cortar as cenouras alho, coentro

Olhe para a foto e torne-a muito simples

Destrua o fungo e cozinhe (água em branco)

Despeje um pouco de óleo de milho em uma panela antiaderente, não muito, refogue a carne, despeje o alho e refogue algumas vezes, despeje o molho de soja, molho de ostras e um pouco de sal

Depois que os ingredientes forem adicionados, frite-os, despeje as cenouras, frite mais algumas vezes, despeje o fungo, o fungo está cozido, então deixe-o para a última batata frita

Parece quase delicioso, adicione coentro e frite mais algumas vezes, para que você possa sair da panela, super perfumado

É cozido para duas pessoas e você não pode terminar. Se houver muitos pratos, não coma. Você pode comer meio milho ou batata-doce e simplesmente misturá-lo, e a refeição para perda de peso será concluída.