Lavagem pronto Pleurotus, pimentos verdes, cenouras, e a quantidade de tempero na FIG. (Não coma cogumelos pode adicionar mais uma prova do valor, os outros dois ingredientes podem ser reduzidos para metade, porque os cogumelos reduzirá a água depois do petróleo.)
O cogumelo, pimenta verde, cenoura toda cortada de volta (também de acordo com gostos pessoais ou desfiado D. pessoalmente acho que gosto cortado o melhor).
Pot colocar um pouco de óleo, tão quente.
Aqueça o óleo a seis ou sete anos, quando o processo vai crescer rapidamente na panela, frite até ficar macio, retire. Cenouras, pimentas e depois para o pote para a saúde ligeiramente salteados quebrado.
Pot para ficar um óleo de base pouco, adicione o alho até perfumado, em seguida, adicionado ao molho de tomate, molho de alho, açúcar, vinagre, molho de soja, um pouco de frutos do mar, Mexer marcada após o cogumelo oito maduro, pimentão, pedaços de cenoura para o rápido stir fry saboroso prato e sirva.
